*Memilih Sunglasses *
Saat anda beraktivitas outdoor di siang terik matahari maka kita beresiko terkena radiasi ultraviolet.Kenakanlah kacamata sunglass agar terhalang dari radiasi UV dan partikel-partikel lainnya.Salah satu melindungi mata, termasuk kulit mata, dari radiasi UV adalah dengan menggunakan sunglasses.Mengapa kulit mata kita juga perlu dilindungi? karena kulit mata merupakan kulit yang sangat tipis, mudah cidera, rawan keriput, dan lainnya.Seperti halnya lotion tabir surya yang wajib dipakai jika beraktifitas di luar rumah, seberapa dekatpun lokasinya maupun sebentar waktunya berada di luar rumah.Sinar UV memiliki efek yang buruk pada kulit anda meskipun anda hanya sebentar berada di terik matahari.
Beberapa tips yang mungkin berguna bagi anda bagi anda bagaimana memilih sunglasses yang baik :
- Lensa : Sunglasses memang memiliki warna dan bentuk yang menarik karena desainnya yang selalu modis.Untuk kesehatan mata anda, sunglasses sangat penting untuk dikenakan pada siang di terik matahari.Sunglasses yang baik adalah sunglasses yang mampu menekan sinar radiasi sinar UV yang mengenai mata kita.Banyak orang tidak menyadari ketika memakai sunglasses, biji mata akan membesar, resikonya sinar UV lebih mudah masuk ke mata.Oleh karena itu gunakan sunglasses dengan lensa dilapis ( polarized lenses ) yang dapat melindungi mata 100% dari rasdiasi UVB dan UVA.Lensa polarized berguna untuk mengurangi pantulan sinar yang menyilaukan, baik dari matahari langsung, pantulan air, salju, pantai, atau apapun yang bisa membutakan pandangan mata.Lensa sunglasses dengan lapisan polarized juga melindungi dari air, goresan, kabut, atau cuaca lembab.Pilih lensa jenis ANSI Z80.3 ( sesuai standart kesehatan Amerika ) dan UV 400 ( bisa melindungi mata dari paparan UV dengan gelombang hingga 400 nanometers, yang artinya mata terlindungi penuh ).
- Warna lensa : Lapisan pelindung radiasi UV berwarna jernih, jadi lensa yang berwarna lebih gelap bukan berarti lebih efektif dalam melindungi mata.Akan tetapi warna lensa berperan penting dalam persepsi warna.Lensa berwarna kuning atau kemerahan membuat sulit membedakan lalu lintas.Lensa warna abu-abu, hijau, kecoklatan bisa meminimalkan pembiasan warna dan sangat cocok dipakai ketika mengendarai kendaraan, berburu, menembak, memancing, atau bersepeda.Lensa ini dappat dipakai sepanjang hari karena tingkat kelelahan warna lensa ini sangat minimal dan sangat ideal digunakan dalam matahari terik.Warna lensa hitam atau kebiruan cocok dipakai di permukaan luas yang terang seperti di padang pasir, pantai, dan salju.Lensa polarized warna tembaga cocok digunakan di suasana kehijauan di hari yang cerah dan sangat nyaman dipakai untuk memancing maupun hiking.
- Bentuk : Pilihlah sunglasses dengan lensa besar dan gagang lebar yang bisa menutupi alis mata dan tulang pipi bawah, karena sunglasses dengan bentuk seperti ini mampu melindungi area mata lebih luas.Selalu mencoba dengan sabar dalam memilih sunglasses, pilih bentuk yang pas dengan bentuk wajah anda.Sunglasses yang baik adalah harus terasa nyaman dan pas menempel di wajah, pangkal, hidung, telinga, dan mata terasa nyaman (bulu mata tidak terantuk lensa).